Formation Psychologie Positive

Aucun

Découvrir les bienfaits avérés de la psychologie positive et ses applications dans la vie professionnelle
Explorer et pratiquer les différents facteurs de bonheur professionnel, individuels et collectifs
Trouver vos propres méthodes et actions concrètes pour une “positive attitude” au quotidien

Accessible selon le nombre de places disponibles.
Les participants recevront leur convocation au plus tôt deux semaines avant le début de la formation.

À l’issue de chaque module, le formateur évaluera chacun des participants en fonction des cas pratiques et exercices effectués.

Une attestation de formation vous sera remise.

• Alternance d’exercices, cas pratiques, QCM et de notions théoriques, projet Fil Rouge.
• Evaluations régulières et retour du formateur sur les points moins bien assimilés.
• Les supports de cours seront mis à disposition via notre la plate-forme de téléchargement AJC Classroom.
• Accès à notre plateforme à distance de Classe Virtuelle
  Mêmes possibilités et interactions avec votre formateur que lors d’une formation présentielle. En effet, votre formation se déroulera en connexion continue 7h/7 :
  • • • Echanges directs avec le formateur et l’équipe pédagogique à travers la visioconférence, les forums et chats
      • Vérification de l’avancement de votre travail et évaluation par votre formateur à l’aide d’exercices et de cas pratiques
      • Suivi pédagogique et conseils personnalisés pendant toute la formation

  Vous recevrez les informations de connexion par mail dès votre inscription. En cas de problème de connexion, vous pourrez joindre notre équipe à tout moment (avant ou même pendant la formation) au 0182837241 ou par mail à l’adresse hotline@ajc-formation.fr.

Les personnes en situation de handicap sont invitées à nous communiquer leurs besoins spécifiques. Nous ferons tout pour les mettre dans les meilleures conditions de suivi de la formation (compensation, accessibilité…)

Attestation de formation

Cadre, chef de service, manager, toute personne souhaitant révéler son potentiel positif et désireuse de renforcer ses propres ressorts «positifs», augmenter son optimisme et s’approprier les bienfaits du positif dans sa vie professionnelle !

Les apports de la Psychologie Positive et son application dans l’entreprise

• Les finalités et les apports concrets de la psychologie positive au travail
• Les faux-amis de la psychologie positive : la pensée positive, la pensée bisousnours
• Bonheur et Performance : les nouveaux paradigmes à l’œuvre dans les organisations et le management
• Cas Pratique : Repérer les facteurs conduisant au bonheur durable, individuel et collectif en s’appuyant sur les recherches issues de la psychologie positive

Exploiter son « potentiel positif », redécouvrir ses leviers de plaisir et d’épanouissement au travail

• Orienter ses projets à partir de ses valeurs, redonner du sens à ses actions
• Identifier ses ressorts durables d’engagement et de motivation
• Capitaliser sur ses forces pour agir efficacement
• Cultiver sa qualité de présence et d’attention
• Cas Pratique : Apprendre à se reconnecter à soi, à ses meilleurs moments professionnels
• Amplifier ses moteurs de plaisir et d’accomplissement au travail

Cultiver et partager ses émotions positives, entretenir des liens de qualité au travail

• Découvrir la force motrice des émotions positives, savoir les susciter à bon escient et les amplifier autour de soi
• Partager des moments de résonnance positive avec les autres : gratitude, bienveillance, coopération, …
• Renforcer la résilience et les ressources des équipes : la psychologie positive pour mieux gérer les situations complexes et les moments « agités »
• Cas Pratique: S’entraîner à développer de nouveaux modes relationnels au travail, efficients et bienveillants

Devenir un collaborateur ou un manager positivement contagieux

• Identifier les axes prioritaires de son bonheur durable au travail, pour soi et avec les autres
• Définir ses leviers d’actions personnels et professionnels au service du duo performance/bonheur au travail
• Cas Pratique : Temps de créativité et de co-construction en groupe pour définir son Happy Job et ancrer ses bienfaits dans la durée.